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  • 2011/01/31(月) 22:00:37

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目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・


今日は一日、仄々するっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス1KG。

まあまあでしょうか?

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さぁ、今日もがんばりましょう!


↓今これを狙ってます。かなりやばそう、、、、

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  • 2011/01/31(月) 20:47:27

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読者様!!
オハヨー


23時に肉餃子食べました。
どうでもいいですか?

今日は、まったり過ごそうって
思いました。

理由?特にないです。

今日はなんとなく思った事を書きますね

ちょっと最近、コアリズムが
気になっています。

父親買ってないかな?w

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  • 2011/01/31(月) 15:46:50

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(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

昨日一昨日と暖かいですね〜。
今日は曇りのち晴れらしいですけど。

岩盤浴とか腕立てとか
まーったく興味のない私は、
ダイエットに向いてないですね〜。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
知り合いがダイエットを意識し始めたので
急遽、味噌豚骨ラーメンになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

知り合いがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、味噌豚骨ラーメン食べたなかったのに。


↓彼女が結構いいって言ってたよ

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  • 2011/01/31(月) 14:46:54

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目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・


今日は一日、昼寝でもしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス6キロ。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》エアロビガール

食べたもの。みかん寒天

さぁ、今日もがんばりましょう!

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  • 2011/01/31(月) 09:36:17

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おはようございます

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

友人が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
スレンダートーンを買ってみたんです。

上腕に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

↓かあちゃんが結構いいって言ってたよ